西京网讯：为了有效预防高温中暑，保证基建工人的身心健康，确保我校基建工作顺利进行。7月21日上午8:00-8:45，我校华煜公司总经理唐娣芬组织陕西西京投资管理有限公司、西安华煜高校后勤服务有限公司的留校职工、参与装修公寓楼和锅炉房建设的基建工人130多人在学术报告厅聆听中暑急救讲座。讲座由唐娣芬主持，医务室主任武亚莉主讲。

武亚莉从身边发生的中暑事件开始引入中暑的概念，讲述了中暑的病因及诱因、中暑的分级、中暑后的初步治疗。她谈到服用藿香正气水，可以有效降低中暑症状，但不能同时服用头孢类的药物；另外，对酒精过敏者不能服用藿香正气水。

她谈到，中暑病死率在20％～70％之间，热射病是中暑最严重的一种类型，死亡者中80％在50岁以上，但也有一定数量的年青人，尤其是剧烈运动者、孕产妇。有些中暑患者可遗留有轻度神经功能紊乱，严重肌肉损伤者可持续数周肌无力，重症热射病患者往往留有永久性脑损伤。通过以下三种途径可以有效预防中暑：一是补充水分。夏季人体水分挥发较多，不能等渴了再喝水。二是补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类；多吃能预防中暑的新鲜蔬果，如西红柿、西瓜、苦瓜等。三是充足的睡眠。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。

唐娣芬发表讲话指出，近日，西安市气象局连续发布高温预警。未来三天，西安市的气温不低于40℃。举办此次培训的目的是希望增强大家防暑降温意识，防止中暑现象和其他疾病的发生，确保身心健康。她对参与基建、在户外工作的人员提出四点要求：一是加强自身防护，多喝水、吃好三餐、自备防中暑药品。二是加强排查，对发现有中暑症状的人员及时处置。三是饮食商业分公司为施工现场配备淡盐水。四是统筹安排，在施工现场周围安排空房间让基建工人休憩。