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正确识别大学生心理问题专题讲座举行
来源:工程技术系     作者:    编辑:     发布时间:2014-06-18     点击:

6月16日晚,工程技术系心理咨询室任军战老师在2301教室作了“正确识别大学生心理问题” 主题讲座, 2012级专科学生100余人参加。

任老师着重于大学生常见心理问题的表现领域、心理问题产生的原因、影响大学生心理健康的因素及心理疾病减压方式方法等这几个方面来进行讲解。借用案例进行讲解分析,让同学们更好的理解如何有效的解决心理问题,使心理压力得到放松和缓解,使同学们从中学到了不少基本的心理知识,能分辨出常见的心理问题,也学会在今后如何多关注身边的同学情绪的变化。与此同时,任老师还特别提醒同学们最好不要盲目进行自我诊断,盲目对号入座。还给同学们推荐了《当幸福来敲门》等三部电影,丰富同学们的课余生活,让同学们在电影中领悟青春。会后,任老师带领全体同学对本学期心理教研室开展的心理健康课的理论知识进行了梳理和总结。

通过本次讲座,同学们都表示学会了如何去解决心理问题,了解到了更好的减压心理抑郁症的方式方法,多关心一直陪在自己身边的朋友和同学,能以更为饱满的活力去学习和生活,在自我调整的同时也能帮助身边有困难的同学,让自己的大学的生活丰富多彩,让青春的活力荡漾校园。

(作者:韩丽娜 编辑:王程林)

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