2007年9月-2011年7月就读于西京学院人文科学系英语0702班。在校期间，自觉遵守校规校纪，努力学习。在大学期间，通过大学英语四级、六级考试、计算机二级及英语专业四级考试；2010年3月成为中共预备党员，2011年转为正式党员。2011年被评为“西京学院优秀毕业生”。

2012年7月-11月，在宝鸡思源心理研究所参加心理咨询师培训，并于2013年11月，取得国家心理咨询师三级证书。随后，参加了艾瑞克森催眠、心理笔迹分析、HMI美式催眠、婚姻治疗师、系统式家庭治疗等培训并取得相应证书。2016年11月至今，在宝鸡心理卫生行业协会参加心理咨询师技能与成长长期培训。2017年12月至今，在宝鸡心理卫生行业协会参加精神分析研讨班，接受精神分析个人分析训练2年，目前持续进行。2018年5月，通过宝鸡市心理卫生行业协会评审，评定为助理心理咨询师。2015年9月，在北京师范大学继续教育学院应用心理学专业学习，2018年7月毕业，撰写论文《笔迹心理分析》、《自卑心理的表现、成因及对策》，并取得理学学士学位。期间，参与中铁一局五处《心理健康丛书》的编写及后期校对工作。

2012年12月至今，聘用于宝鸡民俗博物馆办公室，负责日常公文撰写及其他办公室工作。期间参与了《宝鸡民俗集萃》、《宝鸡民俗陈列》、《闻道录》、《寻根录》、《探俗承雅》等民俗文化书籍的编撰、校对及其他出版前的相关工作，撰写民俗论文《西府方言漫说》，参与《宝鸡考古论集》的出版工作。