为落实省心理健康基地发起的以“善待自我,关爱他人,珍爱生命,健康成长”为主题的心理健康宣传教育活动。近日,万钧书院在大一学生中开展春季心理健康系列活动,引导他们关注自身心理健康,树立良好的心态,以适应学习和生活中的各种问题。
开展“清新宿舍·舒心生活”活动。为了改善宿舍环境卫生,一方面引导同学们养成良好的卫生习惯,另一方面让学生们可以在整洁干净的环境中学习、生活。期间,万钧书院15级财务管理专业积极响应“以更好的自己面对世界”的号召,开展了“清新宿舍·舒心生活”活动。
通过本次活动,不仅让集体荣誉感得到充分体现,同时也让同学们自己动手创造出了一个清新舒适的学习和生活环境。
开展“让阳光洒满心灵”主题班会教育。新生在进入大学后,除了不适应之外,还有面对来自各方的压力:学习、生活、人际等等一系列问题,大学生心理健康问题也随之日趋明显。心理健康教育无疑是提高大学生心理素质的重要措施。万钧书院在2015级学生中召开了以“让阳光洒满心灵”为主题的班会。
班会通过一则幽默风趣的心理测试拉开序幕,帮助同学们更好的认识到自己性格的优缺点。学生们可以对自己在大学生活中遇到的各种心理问题畅所欲言,并由心理委员针对其问题,细心做出解答。
通过本次班会教育同学们深刻认识到了心理健康的重要性,并掌握了常用的自我心理调方法,同学们都表示要改正自己不健康的生活方式与心节态,让心灵充满阳光。
拥抱阳光,让春天永驻心间。为让同学们走出室内,拥抱阳光与春天,更乐观的面对生活,感受生活的美好,万钧书院15级同学在这个春光明媚,阳光灿烂的四月一起在校园里“寻找春天”,晒出自己亲近春天、亲近校园的瞬间。不仅增进了同学之间友谊,更让同学们感受和发现了生活中的美好,将春天留在了学子的心中。