6月19日，行健书院和大学生心理健康中心联合主办了一场以“让心理学带你飞”为主题的心理实践讲座，活动在小礼堂开展，行健书院四百余名学生共同学习。

心理健康中心张哲老师以生动的案例，从大学生减肥、爱情、考试焦虑、理性消费、人际交往等进行讲解，首先解释为什么大部分人的减肥都会失败，强调心理暗示的重要性。接着从个人情感问题的处理，学习时手机的影响，日常交往中的沟通，节假日的冲动消费等都是与我们的生活切身相关的一些实际问题，张哲老师从实际出发，先抛出问题，再予以引导，从心理学的角度告诉我们问题产生的原因，并给出解决方案。

本次讲座知识丰富，案例生动，尤其在考试之际，教会大家缓解考试焦虑的方法，及时实用，促进了同学们的心理健康发展，让大家在轻松愉悦融洽的氛围中更好的学习和生活。