心理健康教育是高校思想政治教学过程中的重要内容，也是提高思想政治教育的关键环节。为进一步助推学校人才培养质量，加强学生健全人格和良好性格的培养，近期，西京学院至诚书院开展了心理健康教育系列活动。普及和传播了心理健康知识，提升学生心理素质，拓展心理健康教育途径，更好地帮助学生树立心理健康意识，增强学生社会适应能力具有重要意义。

---参观大学生心理健康教育与咨询中心

11月13日下午,由至诚书院辅导员周张莉、刘琬老师带领会计专业学生到西京学院大学生心理健康教育与咨询中心参观、学习。参观中，周老师详细讲解了每个心理功能室的作用，包含“音乐放松室”“绘画治疗室”“心理沙盘室”“情绪发泄室”等，使同学们对大学生心理健康课程有了全新的认识，同时使学生学会关注自我情绪、认识自我，培养积极乐观、健康的心态。

---召开心理委员座谈会

为进一步了解各班级学生的心理状况，加强心理委员工作交流与沟通，至诚书院二级心理辅导站组织全体心理委员开展座谈会。会上，周张莉老师明确了班级心理委员和宿舍心理委员的工作职责，并指出：心理委员的主要工作是倾听和关注，及时反馈班级的最新动态，做好沟通桥梁，给予自己力所能及的帮助，她着重强调了心理委员的重要性，并提醒各位心理委员要调整好自己的心态，从而更好的服务同学。

---开展大学生心理健康主题报告会

各班级召开了心理主题班会，会上，班级心理委员向班级讲解心理健康知识，组织系列小游戏，让同学们放松自我，排解压力。同学们能够积极发言，展开探讨，在愉快的班会中调节了紧张的情绪，通过本次主题报告会不仅使同学们学习了心理健康知识，而且对自身的心理发展有了更深入的认识。

通过本次系列活动的开展，使学生知晓遇到心理异常有地可循，学会排解自我，更好地掌握自身的心理发展状况，提升自我心理素质，为构建和谐校园增砖添瓦。