6月4日,创业书院二级心理辅导站采用线上方式对班级心理委员进行了沙龙培训,本次培训由创业书院“心语客栈”会长高冰莹主讲,交流内容主要是心理健康和团体游戏,创业书院全体班级心理委员参加活动。
活动中,高冰莹围绕疫情之下学生的生活区域宿舍、学习区域教室两大功能区的活动对心理委员进行了游戏化培训,目的是增进同学之间的情谊,和谐宿舍氛围,凝聚班级力量。高冰莹在培训中给大家展示了“大风小风吹”、“撕报纸”等游戏和“面部石头剪刀布”、“寻找008”、“官兵抓贼”等宿舍游戏的玩法,并与大家一同在线观看视频,讨论团体游戏流程以及注意事项。
电子商务1804班张文瀚表示,疫情特殊期间不能出门,同学间相处时间的加长,难免会产生小摩擦,宿舍小范围内展开团建游戏,有利舍友之间深入了解,相互包容,减免不必要误会和摩擦的发生。
据了解,本次培训主要对象是班级心理委员,希望通过培训可以辐射更多的宿舍心理委员和班级同学,教会大家掌握身心放松的方法,缓解压力和焦虑,以更好的状态面对学习、生活和即将到来的期末考试。